Bourdonnements d’oreilles : faut-il s’inquiéter ?

ous entendez parfois un sifflement, un bourdonnement ou un grésillement dans vos oreilles alors qu’aucun bruit ne semble provenir de votre environnement ? Vous n’êtes pas seul. Ce phénomène, appelé acouphène, toucherait des millions de personnes à travers le monde.

Mais lorsqu’un bourdonnement apparaît, une question revient souvent : faut-il s’inquiéter ?

Qu’est-ce qu’un acouphène ?

Les acouphènes correspondent à la perception d’un son qui n’est pas causé par une source extérieure. Certaines personnes entendent un sifflement aigu, tandis que d’autres décrivent plutôt un bourdonnement, un cliquetis ou même un bruit ressemblant à celui d’un moteur.

Ces sons peuvent être présents en permanence ou apparaître seulement à certains moments de la journée.

Les causes les plus fréquentes

Dans bien des cas, les acouphènes ne sont pas dangereux. Ils peuvent être causés par :

• Une exposition à des bruits très forts
• L’accumulation de cérumen dans l’oreille
• Le vieillissement naturel de l’audition
• Le stress ou l’anxiété
• Certains médicaments
• Des problèmes de mâchoire ou de cou

Il arrive aussi que les bourdonnements deviennent plus perceptibles le soir, lorsque l’environnement est calme.

Quand consulter un professionnel ?

Même si les acouphènes sont souvent bénins, certaines situations méritent une consultation médicale.

Il est recommandé de consulter si :

• Le bourdonnement apparaît soudainement
• Il est présent dans une seule oreille
• Il s’accompagne d’une perte d’audition
• Vous ressentez des étourdissements
• Les symptômes deviennent très dérangeants ou affectent votre sommeil

Un professionnel pourra déterminer la cause du problème et vérifier si un traitement est nécessaire.

Peut-on les faire disparaître ?

La réponse dépend de la cause. Lorsqu’un bouchon de cérumen ou un médicament est en cause, le problème peut parfois être réglé rapidement.

Dans d’autres situations, les acouphènes peuvent persister. Heureusement, plusieurs stratégies permettent de mieux vivre avec eux :

• Éviter les environnements trop bruyants
• Réduire le stress
• Utiliser un bruit de fond doux pour dormir
• Porter une protection auditive lorsque nécessaire
• Consulter un spécialiste de l’audition

À retenir

Entendre un bourdonnement dans ses oreilles peut être inquiétant, mais cela ne signifie pas nécessairement qu’il y a un problème grave. Dans de nombreux cas, les acouphènes sont liés à des causes courantes et peuvent être pris en charge.

Cependant, si le symptôme apparaît soudainement, s’aggrave ou s’accompagne d’autres problèmes comme une perte d’audition, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.

Et vous, avez-vous déjà entendu un bourdonnement dans vos oreilles sans savoir d’où il venait ?