« Un an après avoir touché le fond » : Marie-Ève Janvier se livre avec émotion à la radio
Par R.
Deffo
novembre 8, 2026
C’est une confidence vibrante
d’honnêteté et un cri du cœur empreint de vulnérabilité qui
résonnent auprès de milliers de mères et de travailleurs à travers
le Québec !
De passage au micro de
l’émission Les filles du
lunch sur
les ondes de Rythme FM, l’animatrice Marie-Ève Janvier s’est livrée
à cœur ouvert lors d’un segment particulièrement touchant.
Un an après avoir traversé une période d’épuisement
professionnel et personnel qui l’avait contrainte à ralentir
considérablement son rythme de vie, l’animatrice a confié apprendre désormais à mieux reconnaître
les signaux d’alarme avant d’atteindre le point de
rupture.
La culpabilité de s’accorder du temps et la spirale du surmenage
Au cours d’un échange empreint de sincérité avec sa
collègue Marie-Claude Savard, la populaire animatrice est revenue
sur la difficulté de concilier une carrière intense, la vie
familiale, les devoirs des enfants et les obligations du
quotidien.Elle a notamment abordé la culpabilité surprenante qui
accompagne parfois les moments que l’on tente de s’accorder pour
soi-même — comme un simple cours d’aquarelle —, une activité de
plaisir pouvant soudainement se transformer en obligation
supplémentaire dans un agenda déjà au bord de l’explosion.
« Il y a un an, je touchais le fond. Aujourd’hui, je réapprends à écouter ces fameux « panneaux d’arrêt » que notre corps nous envoie quand les responsabilités prennent toute la place. »
Un message essentiel à l’approche de la cohue des Fêtes
Le
contraste entre sa période d’arrêt forcé l’an dernier et le retour
à une cadence soutenue cette saison met en lumière un défi auquel
font face d’innombrables parents québécois. Alors que la période effrénée des
préparatifs du temps des Fêtes approche à grands pas, ce témoignage
sans tabou rappelle l’importance cruciale de préserver son
équilibre mental et d’alléger sa charge quotidienne sans se laisser
ronger par la culpabilité.
SONDAGE
Que
pensez-vous des confidences de Marie-Ève Janvier sur la charge
mentale et les pièges du surmenage au quotidien ?
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Je me reconnais tellement dans ses propos ! C’est un sujet essentiel et très peu abordé sans filtre.
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Son témoignage est extrêmement touchant et arrive au parfait moment avant la cohue des Fêtes.
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C’est un excellent rappel de l’importance d’écouter les limites de son corps et d’apprendre à ralentir.
Source :
- https://www.derniereheureqc.com/divertissement/vedette/marie-eve-janvier-revele-un-secret-sur-sa-vie-personnelle
