Bonne nouvelle : être grand-parent aurait des effets positifs sur la santé
Selon des travaux menés par des chercheurs de l’Université Johannes Gutenberg, le fait d’accéder au rôle de grand-parent pourrait avoir des effets positifs notables sur le bien-être global. L’étude suggère que cette nouvelle étape de vie contribuerait à une meilleure santé psychologique et physique, tout en étant associée à une réduction du risque de dépression.
Menée auprès de plus de 14 000 participants, dont environ un tiers étaient grands-parents, l’étude met en lumière un lien entre l’implication auprès des petits-enfants et une amélioration du bien-être général. Les chercheurs soulignent toutefois que les effets bénéfiques varient selon l’intensité de l’engagement.
Les résultats indiquent notamment que les femmes qui assumaient une présence quotidienne auprès de leurs petits-enfants rapportaient un niveau de bien-être inférieur à celui des autres participants. Une implication trop soutenue pourrait ainsi devenir exigeante sur le plan physique et émotionnel, selon les conclusions de l’équipe de recherche.
Dans une entrevue accordée au Daily Mail, le professeur Reyn van Ewijk explique que le fait de devenir grand-parent peut offrir un nouveau cadre de sens : un rôle valorisant, une routine renouvelée et des occasions accrues d’échanges sociaux. Il précise que même des activités simples — comme lire une histoire ou accompagner un enfant en promenade — peuvent avoir un effet positif.
L’étude révèle également que les grand-mères qui entretenaient des contacts fréquents avec leurs petits-enfants, que ce soit en personne ou par téléphone, obtenaient de meilleurs résultats à des tests de mémoire. En moyenne, leurs performances cognitives se sont améliorées après l’arrivée des petits-enfants, et elles présentaient environ 3 % de risques en moins de développer des symptômes dépressifs.
Ces effets bénéfiques n’ont toutefois pas été observés de façon significative chez les participants masculins, une différence qui soulève de nouvelles pistes de réflexion pour les chercheurs.
Malgré ces différences, l’étude montre que devenir grand-parent est associé, chez les hommes comme chez les femmes, à une diminution d’environ 2 % du risque de perdre la capacité d’accomplir au moins une activité quotidienne.
À l’inverse, les participants qui entretenaient peu ou pas de relations avec leurs petits-enfants ont présenté un déclin du bien-être plus rapide que ceux qui n’en avaient pas, soulignant l’importance du lien intergénérationnel dans le maintien de la qualité de vie.
