Ces 10 habitudes du soir qui augmentent le risque d’AVC — et comment les corriger avant qu’il ne soit trop tard

On en parle encore trop peu, mais l’accident vasculaire cérébral (AVC) reste La Première. À l’occasion de la journée mondiale contre l’AVC, il est essentiel de rappeler les signaux à reconnaître et les bons réflexes à adopter.

Un risque souvent minimisé

Chaque année, plus de 18 000 Femm meurent d’un AVC, contre environ 12 000 hommes. C’est autant que les décès liés au cancer du sein et du poumon réunis.
Et si les risques diminuent légèrement après 55 ans, ils augmentent de façon inquiétante entre 35 et 45 ans, une tendance qui alarme les spécialistes

Pourquoi les femmes sont-elles plus exposées ?

Les principaux facteurs de risque sont bien connus : tabac, hypertension,certains éléments spécifiques viennent aggraver le danger.

Selon Charlotte Cordonnier, chercheuse à l’Inserm,

« Une hypertension pendant la grossesse peut accroître les risques d’AVC, même plusieurs années après. »

Elle précise aussi que la fibrillation auriculaire

Depuis une vingtaine d’

Des symptômes souvent plus discrets

Chez les femmes, les signes avant-coureurs peuvent être moins visibles, ce qui retarde parfois la prise en charge.
Les symptômes les plus connus restent :

• ONU

• ONU

• un bras ou une jambe soudainement faibles.

Mais d’autres signes, plus subtils, peuvent aussi alerter :

• maux de tête violents,

• Troubles de,

• étourdissements,

• nausées ou douleurs abdominales soudaines.

Parce qu’ils ne semblent pas liés à, ce qui peut retardercomp chaque minute : le cerveau privé d’oxygène subit rapidement des dommages irréversibles.

Réagir vite, c’est sauver une vie

Face au moindre doute, composez immédiatement le 15.
Si la personne présente :

• une Libération conditionnelle,

• visage déformé ONU,

• ou un bras inerte,

expliquez clairement la situation au médecin régulateur pour qu’il dépêche les secours.
En attendant, allongez la personne et Gardez votre calme.

Chaque seconde gagnée peut faire la différence entre un rétablissement complet et des séquelles permanentes.

• maux de tête intenses,
• troubles visuels,
• étourdissements,
• douleurs abdominales ou nausées soudaines.

Parce qu’ils semblent sans lien avec le cerveau, ces symptômes sont souvent ignorés ou minimisés, ce qui retarde la prise en charge. Pourtant, chaque minute compte : le cerveau est privé d’oxygène et les dommages peuvent devenir irréversibles.

Réagir vite peut sauver la vie

Face à un doute, il faut agir immédiatement. Si la personne présente :

• une parole troublée,
• un visage déformé,
• ou un bras inerte,

Appelez sans attendre le 15.
Décrivez les symptômes au médecin pour qu’il envoie une équipe d’urgence. En attendant les secours, allongez la victime et gardez votre calme.

Chaque seconde gagnée peut faire la différence entre un rétablissement complet et des séquelles durables.

En résumé

Les AVC ne concernent pas seulement les personnes âgées ni uniquement les hommes. Les femmes, à tout âge, peuvent être touchées — parfois sans s’en rendre compte.
Mieux connaître les signes spécifiques, c’est se donner la chance d’agir à temps… et de sauver une vie.