3 signes qui révèlent une dépendance sexuelle excessive
La frontière entre une libido élevée et une réelle dépendance sexuelle peut parfois sembler floue. Pourtant, il existe des signes précis qui permettent de faire la distinction entre un désir sexuel sain et un comportement compulsif lié à l’hypersexualité, autrefois appelée « nymphomanie » chez les femmes.
Aujourd’hui, ce terme médicalement controversé est remplacé par le concept d’hypersexualité, une forme d’addiction qui affecte aussi bien les hommes que les femmes et peut sérieusement nuire à la qualité de vie.
Voici trois signes qui peuvent indiquer que vous souffrez de cette forme de dépendance sexuelle.
Qu’est-ce que l’hypersexualité?
L’hypersexualité est caractérisée par une activité sexuelle excessive et difficile à contrôler. Elle devient un mécanisme d’évitement pour soulager le stress, la douleur émotionnelle ou l’ennui, plutôt qu’un simple besoin de plaisir.
Les experts la considèrent aujourd’hui comme une véritable dépendance, au même titre que l’alcool ou les drogues. Le comportement sexuel compulsif peut avoir de multiples origines : neurologiques, génétiques, émotionnelles ou même issues d’un traumatisme.
1. Vous utilisez le sexe pour combler un mal-être
Le premier signe révélateur est le recours au sexe comme exutoire face aux émotions négatives. Si vous ressentez le besoin de vous masturber, de regarder de la pornographie ou de chercher des rapports sexuels chaque fois que vous êtes stressé, triste ou seul, il peut s’agir d’un comportement addictif.
Lorsque le sexe devient un moyen de soulagement émotionnel plutôt qu’un partage ou un plaisir, il y a lieu de s’interroger.
2. Vous êtes infidèle malgré la culpabilité
Les personnes hypersexuelles ont souvent du mal à résister à leurs pulsions, même si elles sont en couple. Elles peuvent tromper leur partenaire à plusieurs reprises, malgré un sentiment de culpabilité. Le plaisir sexuel immédiat prend le dessus sur les conséquences à long terme, ce qui est typique des comportements compulsifs.
3. Vous êtes toujours à la recherche de sensations nouvelles et plus fortes
L’addiction sexuelle pousse souvent à rechercher constamment des expériences nouvelles ou extrêmes, sans évaluer les risques. Cela peut aller jusqu’à des comportements dangereux ou socialement inacceptables. Ce besoin d’intensité peut être un signal d’alerte majeur.
L’hypersexualité est un sujet encore tabou, mais il est crucial d’en parler. Si vous vous reconnaissez dans ces signes, il ne s’agit pas de vous juger, mais d’envisager une aide appropriée.
Consulter un psychologue ou un sexologue peut grandement améliorer votre bien-être et restaurer une vie intime plus saine et équilibrée.
En résumé, une libido active n’est pas un problème en soi, mais lorsqu’elle devient envahissante, incontrôlable ou source de souffrance, il est temps d’agir. La santé sexuelle, comme toute autre forme de santé, mérite une attention bienveillante.
Source : amelioretasante
