Toutes les tromperies sont douloureuses et profondément
angoissantes. Mais lorsqu’elles impliquent deux personnes
en qui l’on avait une confiance absolue, la blessure est
double.
Il m’a trompée avec ma meilleure amie. Et aujourd’hui, je
ne sais pas quoi faire.
Existe-t-il une situation plus dévastatrice que celle-ci ?
Que vous les ayez surpris « la main dans le sac », découvert des
messages compromettants ou que la vérité vous ait été avouée parce
que le secret devenait trop lourd à porter… le choc est
immense.
Vous vous sentez trahie par la personne que vous aimiez, mais aussi par celle à qui vous aviez confié vos peurs, vos joies et votre intimité. Cette double rupture de confiance est souvent ce qu’il y a de plus difficile à encaisser.
Les premières réactions sont presque toujours les mêmes :
👉 la colère,
👉 la confrontation,
👉 puis une profonde souffrance.
Mais après le choc vient le moment — douloureux mais nécessaire — de prendre une décision et de réfléchir à ce qui est réellement le mieux pour vous.
Il n’existe pas une seule bonne réponse. Il existe plusieurs chemins possibles, et chacun demande du temps, du recul et beaucoup de douceur envers soi-même. On ne décide pas de son avenir en une minute.
Option 1 : Rompre avec votre conjoint et couper les ponts avec votre amie
Si vous ne pouvez pas accepter l’infidélité, ou s’il ne s’agit pas de la première trahison, mettre fin à ces deux relations peut être la solution la plus saine.
Votre conjoint et votre amie ont brisé un pacte fondamental :
celui de la loyauté.
Cette décision est extrêmement douloureuse, car elle implique une
double perte :
- celle de l’amour,
- et celle d’une amitié précieuse.
Il est normal, dans ce cas, de traverser une période de douleur intense, de doute et de perte de confiance. S’entourer de personnes bienveillantes ou consulter un professionnel peut alors être un soutien précieux.
👉 Perdre une amitié peut parfois faire aussi mal que perdre un partenaire.
Option 2 : Dialoguer et tenter de reconstruire avec votre conjoint
Certaines femmes choisissent de rester avec leur conjoint. Dans cette perspective, la responsabilité est souvent attribuée principalement à l’amie.
Ce choix peut être motivé par plusieurs raisons :
- les enfants,
- l’histoire commune,
- ou la capacité — personnelle — à pardonner.
Pour envisager cette option, il est essentiel de laisser
retomber la colère et d’écouter la version complète de
votre conjoint. Il peut parler d’erreur, de faiblesse, d’alcool ou
de confusion. Ces explications peuvent être sincères… ou non.
C’est à vous seule de décider si vous y croyez.
Même si vous choisissez de ne pas pardonner, écouter peut vous aider à comprendre, à fermer certaines portes et à avancer plus sereinement.
Si vous décidez de rester, il est crucial de tirer des limites claires, d’identifier ce qui a mené à cette trahison et de déterminer si une réelle reconstruction est possible.
Option 3 : Écouter la version de votre meilleure amie
La colère envers une amie qui vous a trahie est légitime. Pourtant, certaines personnes ressentent le besoin — pour elles-mêmes — d’entendre sa version des faits.
Cela ne signifie pas excuser ni pardonner.
Cela signifie simplement comprendre avant de
décider.
À vous de juger :
- la sincérité de ses paroles,
- sa responsabilité,
- et sa capacité réelle à rester une amie digne de confiance.
Gardez en tête que les relations, qu’elles soient amoureuses ou amicales, sont fragiles comme de la porcelaine. Une fois brisées, on peut parfois recoller les morceaux… mais rien ne redevient jamais exactement comme avant.
Quelle que soit la voie que vous choisirez, rappelez-vous ceci
:
👉 vous avez le droit de prendre du temps,
👉 vous avez le droit de changer d’avis,
👉 et surtout, vous avez le droit de vous choisir.
La priorité, ce n’est pas de sauver une relation à tout
prix.
La priorité, c’est votre équilibre, votre dignité et votre
paix intérieure.
Source : astucesantemag
