« La moitié de ces salariés sont en burn out » : voici le métier le plus stressant selon une étude alarmante

En France, la santé mentale des salariés se dégrade. Selon un sondage OpinionWay réalisé début 2025, 45 % des travailleurs disent être en détresse psychologique, soit une hausse de 3 % par rapport à l’année précédente. Et un métier en particulier ressort comme le plus accablant.

D’après une étude menée par LinkedIn et relayée par Psychologies, ce sont les chefs de projet qui sont les plus touchés par le burn out. La moitié des personnes interrogées dans cette profession ont confié être au bord de la rupture.

Un constat peu surprenant : jongler avec des délais serrés, des objectifs élevés et des stratégies qui changent en permanence finit par user les nerfs. Certains projets sont même abandonnés en cours de route, renforçant le sentiment d’instabilité.

Le domaine médical et social n’est pas épargné. Surcharge de travail, manque de personnel, environnement stressant… Les conditions de travail y sont souvent difficiles, et l’absence de moyens publics accentue la pression sur les équipes.

La situation est similaire aux États-Unis, où quatre travailleurs sur dix se disent « coincés et épuisés » dans leur emploi. L’étude parle d’un stress accablant et insoluble dans certains secteurs.

À l’inverse, certaines professions semblent moins touchées par le burn out. Les taux les plus bas concernent les développeurs commerciaux, suivis des consultants et des agents immobiliers.

⚠️ Qu’il s’agisse de chefs de projet ou de soignants, le constat est clair : la pression pèse de plus en plus lourd sur les salariés. Si vous sentez que vous êtes à bout, il est essentiel de prendre du recul et d’en parler à votre hiérarchie ou à la médecine du travail.