Marc Hervieux brise le silence sur sa perte de poids et fait une importante mise au point sur sa santé

Marc Hervieux a fait une rare confidence sur sa santé dans les derniers jours, revenant avec franchise sur les raisons derrière sa transformation physique.

Invité sur le plateau de Y’a du monde à messe, animé par Christian Bégin, le ténor québécois s’est ouvert avec beaucoup d’authenticité, entouré de France Charbonneau, Martine Delvaux et Philippe Fehmiu.

Un déclic pendant la pandémie

C’est durant la pandémie que Marc Hervieux a décidé de revoir certaines habitudes de vie.

Il a expliqué que la perte prématurée de son père, décédé à seulement 64 ans alors qu’il était adolescent, a joué un rôle déterminant dans sa réflexion.

« À la pandémie, je me suis dit, il faut faire attention… Ce qu’on ne voit pas en dedans de nous, ce qui se passe, peut-être qu’il faut s’en occuper. J’avais le goût d’être là longtemps pour mes filles. »

Un message puissant, motivé avant tout par l’amour de ses enfants et le désir de préserver sa santé à long terme.

Une perte de poids… mais jusqu’à une certaine limite

Marc Hervieux a toutefois précisé que sa démarche n’était pas une quête obsessionnelle du chiffre sur la balance.

Il a même révélé avoir perdu beaucoup de poids durant la pandémie — au point de ne plus se reconnaître dans le miroir.

« J’en ai tellement perdu que dans mon miroir… je ne me reconnaissais pas. Là, j’avais un problème avec mon image… Et je ne me sentais pas super bien physiquement. »

C’est à ce moment qu’il a décidé de reprendre environ 20 livres afin de retrouver un équilibre qui lui convenait davantage.

Un équilibre assumé

Aujourd’hui, Marc Hervieux affirme poursuivre de saines habitudes de vie, mais sans chercher à atteindre un idéal qui ne lui correspond pas.

Sa démarche est désormais centrée sur le bien-être, la santé et la longévité, plutôt que sur l’apparence.

Une chose est certaine : sa transparence a touché plusieurs téléspectateurs.

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