Vous arrive-t-il parfois de remettre le même chandail ou pantalon plusieurs jours de suite ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. Mais est-ce une habitude sans risque… ou un geste qui pourrait nuire à votre santé ?
Ce que dit la science
Tout dépend du type de vêtement… et de vos activités ! Un jean porté deux ou trois fois sans lavage ? Pas de problème, tant qu’il ne sent pas mauvais ni n’est taché. Mais un t-shirt porté une journée entière, surtout s’il y a eu transpiration, peut rapidement devenir un nid à bactéries.
En effet, notre peau héberge naturellement des bactéries. Lorsque vous portez un vêtement, ces microbes se déposent sur le tissu, y ajoutant sueur, peaux mortes et parfois des résidus de produits cosmétiques. Résultat ? Des odeurs désagréables, un risque accru d’irritations ou même de folliculites (petites infections des follicules pileux).
Tous les vêtements ne se valent pas
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Sous-vêtements, bas, camisoles, t-shirts ajustés : une seule utilisation, puis direction la lessive !
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Jeans, chandails amples, vestes : peuvent être portés 2 à 5 fois, selon les activités.
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Vêtements de sport : une seule utilisation. La transpiration crée un terrain idéal pour les bactéries et les champignons.
Un bon indicateur ? L’odorat ! Si un vêtement commence à sentir, même légèrement, c’est le moment de le laver.
Les risques d’en abuser
En plus des problèmes de peau, porter les mêmes vêtements trop souvent peut aggraver certaines affections comme l’acné, les mycoses ou les éruptions cutanées. Et dans les zones plus sensibles comme l’aine ou les aisselles, le manque de lavage peut irriter la peau ou provoquer des rougeurs.
✅ En résumé
Porter deux fois un jeans ? Pas grave. Réutiliser un chandail de sport non lavé ? Mauvaise idée. L’équilibre est dans l’hygiène et le bon sens.
Conseil pro : Aérez vos vêtements entre deux utilisations et rangez-les à part des vêtements propres. Et surtout, écoutez votre nez… il est souvent un bon allié santé ! 👃💬
