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Pourquoi faut-il enlever ses chaussures à la maison ?
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Pourquoi faut-il enlever ses chaussures à la maison ?

Nos habitudes concernant le port des chaussures à la maison varient grandement. Certains d’entre nous restent chaussés tandis que d’autres optent pour le confort douillet des pantoufles. Mais avez-vous déjà considéré les bénéfices que vous pourriez tirer simplement en enlevant vos chaussures à l’intérieur de votre maison? Cet article vous présente les bonnes raisons de le faire.

Maintenir la Propreté de Votre Maison

L’une des raisons les plus évidentes de ne pas porter de chaussures à l’intérieur de la maison est la propreté. Selon une étude menée par le Dr Charles Gerba, microbiologiste à l’Université d’Arizona, une chaussure peut porter plus de 421 000 bactéries différentes sur sa semelle (Gerba, 2008). Imaginez toutes ces bactéries sur votre sol à chaque fois que vous rentrez chez vous après une promenade! En laissant vos chaussures à l’entrée, vous réduisez nettement le risque d’introduire ces contaminants dans votre maison.

Préserver votre Plancher

Porter des chaussures à l’intérieur peut endommager vos revêtements de sol, particulièrement si ces derniers sont délicats ou coûteux. D’après l’Institut National de la Consommation (INC), les chaussures, notamment celles à semelles dures, peuvent rayer ou dégrader le sol (INC, 2016). En les retirant, vous contribuez à préserver la durée de vie de votre sol.

Un meilleur Confort et Relaxation

Être libre de ses mouvements à la maison représente un niveau de confort inestimable. En plus, une étude publiée dans le Journal of Physiological Anthropology a montré que marcher pieds nus à la maison pourrait même aider à améliorer l’équilibre et la posture, particulièrement chez les personnes âgées (Shinohara, 2017).

Conclusion

En analysant les faits, il est clair qu’enlever ses chaussures à la maison offre de nombreux avantages, allant de la propreté à un confort accru. Alors, laissez vos chaussures à la porte et profitez d’une maison plus propre et saine!

Voir aussi

N’hésitez pas à partager cet article si vous l’avez trouvé utile et à laisser un commentaire pour nous dire comment vous gérez le port des chaussures à la maison.

Sources:

  • Gerba, C. P., & Maxwell, S. (2008). Bacterial contamination of shoes and transmission of bacteria to home floor surfaces. Journal of Applied Microbiology, 122(2), 425-430.
  • Institut National de la Consommation (INC). (2016). Comment protéger son parquet des rayures?
  • Shinohara, J. (2017). Barefoot walking improves balance and foot strength. Journal of Physiological Anthropology, 36(1), 1-6.
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