
Sabrina Cournoyer, bien connue des téléspectateurs de Salut Bonjour, a récemment traversé l’une des périodes les plus éprouvantes de sa vie.
Du jour au lendemain, elle s’est réveillée incapable d’entendre de son oreille gauche. Aucun avertissement, aucune douleur : seulement un silence soudain, lourd et profondément inquiétant.
Un diagnostic qui fait basculer une vie
Après une consultation rapide, le verdict tombe : un virus a attaqué son oreille interne.
Le spécialiste a pris soin de choisir ses mots, mais la nouvelle reste difficile à encaisser :
- la guérison n’est pas garantie;
- son audition pourrait ne jamais revenir complètement.
Sous le choc, Sabrina raconte avoir littéralement craqué. Elle décrit ce moment où tout s’écroule, avec cette question qui surgit presque automatiquement :
« Qu’est-ce que j’ai fait pour en arriver là? »
Le médecin l’a rassurée : elle n’y est pour rien. Ce genre d’épisode peut frapper sans signe avant-coureur.
Une course contre la montre… et contre le silence
Pour maximiser ses chances de récupération, Sabrina commence un traitement intensif dès le même jour. Chaque heure compte.
Pendant cette course contre la montre, elle s’accroche à ce qu’elle cultive depuis des années :
- sa capacité à rester positive,
- sa façon de focaliser sur ce qui reste beau, même au milieu du chaos.
Elle tente de garder le cap, malgré :
- le silence bousculant,
- et un acouphène constant qui lui gruge l’esprit.
La peur de perdre la musique
Derrière cette épreuve, une peur revenait sans cesse :
👉 devoir faire le deuil de la musique.
Pour Sabrina, la musique est un refuge, une source d’émotions, un fil conducteur de sa vie. Elle pense aux spectacles, aux albums qui l’ont faite vibrer… et à l’idée que certains d’entre eux ne pourraient plus jamais être ressentis de la même façon.
Un album revient particulièrement : Aubades de Jean-Michel Blais, une œuvre qui l’a toujours profondément touchée par sa finesse et ses nuances.
Et puis, au cœur de cette tempête intérieure, son téléphone
vibre.
C’est justement Jean-Michel Blais qui lui écrit,
alors qu’ils n’avaient pas échangé depuis des mois.
Elle lui raconte :
- sa perte auditive,
- sa peur,
- et la place qu’Aubades occupe dans sa vie.
Sans hésiter, le pianiste lui propose de créer une
version de son œuvre adaptée à une seule oreille.
Un geste simple, mais d’une immense délicatesse, qui l’émeut
profondément.
Un « miracle de Noël » avant le temps

Quelques jours plus tard, Sabrina partage une mise à jour bouleversante, mais remplie d’espoir :
Après 7 jours complets de silence d’un côté et
d’acouphènes intenses, la médication a finalement
fonctionné.
Son audition est revenue.
Elle parle désormais d’un véritable « avant » et « après » novembre :
« L’affaire, c’est que j’ai perdu l’ouïe d’une oreille, du jour au lendemain.
Y’avait 1 chance sur 2 que ça revienne jamais.Mais j’ai eu droit à un miracle de Noël avant le temps : la médication a fonctionné. Et j’ai recommencé à entendre après 7 jours de silence et d’acouphènes. »
La peur extrême qu’elle a vécue s’est transformée en
renaissance intérieure.
Elle raconte que tout lui semble désormais :
- plus vibrant,
- plus savoureux,
- plus précieux,
surtout les toutes petites choses du quotidien.
Une nouvelle sensibilité et un choix de vie

Sabrina décrit la sensation que son cœur a laissé tomber des couches pour redevenir une immense éponge, capable de s’imbiber de tout ce que la vie a de bon à offrir.
Elle entame le mois de décembre avec une énergie nouvelle, décidée à :
- se départir de ce qu’elle ne veut plus traîner en 2026,
- ne garder que le nécessaire, le doux, le lumineux et le léger,
- et surtout, à choisir, plutôt que d’espérer être choisie.
« J’entame décembre avec cette énergie de renaissance qui m’habite, prête à me départir de c’que j’veux pas trainer avec moi en 2026, en gardant dans mon p’tit bagage juste le nécessaire et le doux.
Juste le lumineux et le léger.Avec le seul désir de choisir au lieu d’espérer être choisie.
Ça, oui, c’est fini. (Pis j’suis pas désolée.) »
Cette épreuve inattendue lui aura rappelé une vérité essentielle
:
on ne contrôle pas les obstacles qui se présentent, mais on peut
choisir comment s’entourer.
Ce sont les relations vraies, les gestes humains et spontanés — comme celui de Jean-Michel Blais — qui nous relèvent quand tout vacille.
Un message puissant, né d’une grande peur, mais qui ouvre la porte à plus de gratitude, de conscience et de lumière dans sa vie… et dans la nôtre, à travers son témoignage.



