Vanessa Duchel Dit NON ! Plus Jamais de Blagues Blessantes au (…)

Vanessa Duchel profite de l’approche du temps des Fêtes pour lancer un message très clair contre les commentaires blessants qu’on entend trop souvent aux soupers de famille, surtout ceux qui tournent autour du poids et de l’apparence.

Elle décrit ces moments où, autour de la table, certains se permettent soudainement :

• de commenter le corps des autres
• de parler de régimes, de ce que quelqu’un « devrait » ou « ne devrait pas » manger
• de faire des blagues qui, en réalité, font mal

Beaucoup de gens vivent alors une grosse anxiété silencieuse : ils appréhendent les rencontres, ont peur des remarques et se sentent jugés au lieu de se sentir bienvenus.

Comme ambassadrice de Tel-Jeunes, Vanessa rappelle que:

• l’aide existe pour ceux qui ne se sentent pas bien dans ces situations;
• on peut parler, écrire, clavarder avec des intervenants pour ne pas rester seul avec ce malaise;

Son message insiste aussi sur un point important :

• On n’est jamais obligé de subir des conversations intrusives.
• On a le droit de mettre une limite, de changer de sujet, de quitter la table ou de dire clairement que ce genre de commentaire n’est pas acceptable.
• Dire non, c’est se protéger, pas manquer de respect.

Au final, ce qu’elle veut rappeler, c’est :

• Les phrases entendues au souper ne définissent pas notre valeur.
• On a le droit d’exister, de manger, de rire et d’être présent en famille sans être réduit à notre poids ou à notre apparence.

Son message agit un peu comme un baume pour toutes les personnes qui redoutent les soupers des Fêtes et qui se reconnaissent dans ces situations-là.

Si tu veux, je peux :

• t’aider à formuler une réponse polie mais ferme pour remettre quelqu’un à sa place au souper,
• ou t’écrire un petit texte que tu pourrais partager sur tes réseaux pour appuyer ce genre de message.